|
Psycholoog - Energie & Levenscoach BE0721205688
by hugo
|
by hugo
Meditatie is
Een gezonde gewoonte
Een noodzaak als je niet goed in je vel zit
Een bewuste keuze om naar binnen te gaan, in het innerlijke ontmoet je immers de grootste schatten.
Bewuster leren ademen terwijl jij je afstemt.
Gewoon je ogen sluiten en met een rustig muziekje bij jezelf komen
Toelaten dat je vele andere facetten van jezelf ontdekt
Meditatie is nog veel meer…durf het te doen én vol te houden
Meditatie heeft vele voordelen:
Beluister deze meditatie: https://soundcloud.com/hartsgedragen-bewustzijn/zalige-natuur-duurzame-innige-vreugde