• Home
  • Blog
  • Energie tekort ?
  • Producten rond Energietekort
  • Diensten
  • Contact
    • Wegbeschrijving naar praktijk Hugo Van Verdegem Moerstraat 120 Brugge
    • Wegbeschrijving praktijk Gent
  • Gratis
  • Verminder Eenzaamheid en het belang van Aanraking
  • Vreugde
  • Emoconie
    • Als je met negatieve emoties kampt, dan kunnen Emocons je helpen
  • CD – “In Verbinding kom je verder” rond Liefde en Zielsrelaties
  • Rust – CD
  • Hartsgedragen Bewustzijn
  • Het verandert voortdurend op Aarde, onze hersenen moeten zich aanpassen
  • Therapeutische bellicon trampoline

Hugo Van Verdegem

Psycholoog - Energie & Levenscoach BE0721205688

Steeds op afspraak: +32(0)474976204 - info(at)hugovanverdegem.be

Rust en Vreugde nodig in je leven? Laat me je ondersteunen, Hugo Van Verdegem, Rust- en Vreugdebrenger/Healer

Thema voor 2019

  • Wegbeschrijving naar praktijk Hugo Van Verdegem Moerstraat 120 Brugge
  • Producten rond Energietekort
  • Wegbeschrijving naar praktijk Gent (De Pinte)

Wat de Zon in je Leven kan doen! Het belang van Vitamine D en andere tekorten.

12 januari 2018 by Hugo Van Verdegem

 Licht helpt ons! 

door Hugo Van Verdegem, Psycholoog en Energetische Levenscoach

zongericht én geaard

Deze winter is het uitzonderlijk grijs én er is nauwelijks zon.

Zonlicht is nochtans  belangrijk want Licht helpt ons !

Over de heilzame werking van Lichttherapie zijn onderzoekers het eens. Het effect van Licht of de invloed van Licht op onze gezondheid kan groot zijn.

Licht helpt op het fysieke vlak :

1. Licht verzet onze biologische klok. Blootstelling aan licht op bepaalde momenten van de dag, en aan duisternis op andere momenten kan jetlag verminderen en kan erg late avondtypen en erg vroege ochtendtypen helpen om op een meer gewenste tijden wakker te zijn en te slapen.

2. Licht verhoogt de alertheid en concentratie en daarmee ook onze prestaties en ons gevoel van welbevinden.

3. Licht beinvloedt onze hormoonhuishouding. ’s Nachts produceert onze pijnappelklier in de hersenen het hormoon melatonine, dat zich gemakkelijk over het hele lichaam verspreidt. Melatonine vertelt de organen als het ware dat het nacht is.

4. Licht (en vooral UV licht) is van invloed op het aanmaken van Vitamine D * in onze huid.

Je neemt Vit D op door 15 min in de zon te zitten, liefst met blote huid. Vit D maakt de mens vrolijk net als de Zonnestralen die je verwarmen.

de zon en aanmaak voor Vitamine D

‘Er gaat niets boven het daglicht, dat nog gratis is ook’, zegt Toine Schoutens, directeur van de Stichting Onderzoek naar Licht en Gezondheid.’ Maak liefst een wandeling in de buitenlucht, want beweging is ook belangrijk om fit te blijven. (zie meer info op www.solg.nl) 

Zonlicht is ook voeding. Je verwerkt het niet alleen op fysiek niveau maar ook op andere subtielere niveaus, binnen je energievelden.

De zon met haar veranderlijke activiteiten is de belangrijkste bron van deze energie. De totale energie die een gemiddelde Europeaan gedurende 24 uur afstraalt, bedraagt zo’n 7500 kcal. De gemiddelde energieopname door voeding bedraagt slechts zo’n 2500 kcal. Het energieverschil moet door de omgevingsstraling worden aangevuld. Er zou geen leven mogelijk zijn op onze planeet zonder de zon. Mensen bang maken voor de zon blijft geen goed advies, het zal uiteindelijk meer schaden dan baten. De meeste mensen hebben een tekort aan zonlicht, niet een teveel.

Maar er is meer, onze voeding – het eten –  is ook licht, hoe zuiverder onze voeding hoe meer energie en levenslust.

Vitaal water drinken helpt ook om de levensenergie en kracht van het Licht , water in de zon opladen is goed. Goed ademen doorheen de borststreek naar de buik is essentieel om dingen te verwerken en te verteren. Je lichaam is bovendien in staat om fotonen op te nemen uit zonlicht via de ogen en de huid. Lichttherapie overdag kan ook onze slaapkwaliteit verbeteren.

zonnebloemen

Verder zijn biofotonen (levenslicht) erg belangrijk voor toename van ons bewustzijn en onze energiebalans. Wanneer er voortdurend Levenslicht, Levenskracht, Bronkracht doorheen jou kan stromen zal dit samenspel, deze coherentie, jou nieuwe inzichten geven in je gezond voelen. Wanneer er meer geestelijke kracht in jou kan indringen komt een speciaal soort van ‘harmonie en eenheidsfrequentie’ naar je toe waardoor elk deel van het lichaam met elk ander deel in verbinding staat.  Slapende delen worden wakker, overactieve delen krijgen rust, je komt meer in balans.  Je wordt uiteindelijk zoals het Leven bedoeld is : JEZELF zijn en daardoor bereik je een volledige integratie van lichaam, geest en ziel.  Daarom meet ik bij elke klant zijn/haar vermogen aan Levenskracht.

Het Licht dat je lichaam uitstraalt is ritmisch en reflecteert alle biologische ritmes. Het menselijke lichaam gloeit letterlijk en zendt in uiterst kleine hoeveelhedn licht uit op niveaus die toenemen en afnemen met het verloop van de dag. De laagste uitstraling is om 10 uur ‘s ochtends en de hoogste is om 16 u, wanneer deze dan weer afneemt. Deze lichtuitstraling lijkt verbonden met onze lichaamsklok en met de ritmische schommelingen van onze stofwisseling in de loop van de dag. De biofotonenuitstraling van de handpalmen blijft echter vrij stabiel gedurende het jaar.

Dus ZONLICHT is onontbeerlijk  noodzakelijk voor een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Leer ook van grote meesters, healers en energetische Levenscoaches zoals ik.

Neem de Zon als voorbeeld, als toonbeeld.

Dit is m’n geheim :

“Zon laat me versmelten met jou.

Laat mij kanaal zijn voor jouw Licht, Warmte, Liefde en Wijsheid.

Oh Zon laat mij de harten van de mensen verwarmen en verblijden.

Oh Zon laat mij jouw Levensenergie schenken zodat ze hun Levenskracht weervinden.

Zodat jouw Zonnekracht de Zielekracht van de mensen wakker maakt waardoor ze zichzelf weer echt gaan respecteren, beminnen en voluit durven gaan Leven.

Laat mij een ZonneKind zijn die mensen in hun hart en ziel heelt zodat hun schreeuw om Liefde en waarachtige intimiteit, beantwoord wordt. !!!”

Deze focus, dit uitzenden, deze oproep naar de Zon,  stel ik me elk moment van de dag voor.  Innerlijk weet ik – dit kan wonderen verrichten, want wanneer de Lichtvonk in de mens wordt erkend, herkend en omarmd,  wordt de mens weer verbonden met de Zonnekracht die ik ook Zielekracht noem. Waardoor de mens volkomen in verbinding kan komen met de wetten van de Natuur die alleen maar Harmonie en Eenheid kent met als gevolg prachtige gezondheid van geest, ziel en lichaam.

Goede moed en veel oefengenot op je Pad om het Zonlicht toe te laten en haar vruchten te plukken.

Hugo Van Verdegem

Psycholoog,  Energetische levenscoach

Rust- en Vreugdebrenger/Healer

www.hugovanverdegem.be

* bijkomende info : Vitamine D is nodig om calcium en fosfor op te nemen, waardoor de botten en tanden sterk kunnen blijven. Maar Vit D heeft een krachtige invloed op de stemming, zij werkt tegen neerslachtige gevoelens en depressie. Vit D maakt de mens vrolijk net als de Zon !

  • er echter ook een oorzaak van grote Vit D en Vitamine B12 tekort en andere tekorten – vele nevenwerkingen van medicijnen leiden tot tekorten.

** Wil je ook  graag je energiepeil weten of wat er aan gedaan kan worden als je met energieverlies én tekorten zit ?  Het is erg belangrijk dat je niet zomaar produkten koopt maar je daarin laat begeleiden of je ze wel goed opneemt. Vaak hebben we tientallen zaken in onze apotheekkast staan, die we niet goed opnemen én dat is vaak geld in het water. Ook vergeten we dat in kraantjeswater allerlei restanten van medicatie zit, zoals hier in bovenstaande lijst – daarom moet je ze niet nemen. Vermijdt daarom om zo weinig mogelijk kraantjeswater te drinken.  Maar vergeet geen water te drinken.

*** Een rustgevende Lichthealing zorgt ook voor extra- lichtinbreng, laat je ondersteunen.

Maak een afspraak voor een energieconsult eventueel in combinatie met een lichthealing op 0474976204 of via de contactpagina

Filed Under: Blog, energietekort, vitaminetekorten Tagged With: bewustzijn, body, eenheid, energetische trilling, energie, frequentieverhoging, gezondheid, healing, Levenscoach, levensenergie, soul, spirit, vitaliteit, voeding, zelfhelend vermogen, Zijn, zon

Lezing Wilka Zelders “Wat doen we toch met ons hoofd?” zaterdag 11 nov om 14 u

11 november 2017 by hugo

WAT DOEN WE TOCH MET ONS HOOFD?

“Je mind als vriend in plaats van saboteur”

Energielezing door Wilka Zelders te Brugge

Zaterdagnamiddag  11 nov 2017 –  14 u tot max 17u

Wilka gaat tijdens deze lezing een lans breken voor een warme, liefdevolle relatie met

ons hoofd en onze mind.

Als zetel van onze mentale intelligentie is ons derde Centrum van Kracht – in ons hoofd –

een onmisbaar onderdeel voor een gezond en gelukkig leven.

Toch hebben velen van ons het over ‘dat hoofd’. En vooral spiritueel geöriënteerde

mensen hebben de neiging van ‘dat hoofd’ af te willen, omdat het een vredig en

spiritueel leven in de weg zou staan. Hoe vaak krijgt deze mind wel niet te horen dat het

een saboteur of een onbetrouwbare slaaf van ons (zeer ongewenste) ego is?

Terwijl mentaal geöriënteerde mensen juist weer de neiging hebben de mind alles alleen

te laten opknappen, zonder steun van de andere twee Centra van Kracht: de buik en het

hart.

Hoe fijn zou het zijn om ons hoofd en onze mind helemaal te kunnen omarmen als deel

van onze door God gegeven volledige intelligentie en perfect energetisch ontwerp.

Wanneer we ons hoofd gaan waarderen, in plaats van oververhitten, overwerken en

toch stiekem veroordelen, zal het ons steeds beter kunnen dienen om die nieuwe,

hoogfrequente werkelijkheid te manifesteren. Vanuit balans en ontspanning en de

openheid om inspiratie te ontvangen.

Zoals altijd zal Wilka je weer een verrassend perspectief bieden, wat je bewustzijn zal

verruimen en je vertrouwen en plezier zal geven in je eigen mogelijkheden.

Bijdrage:

20 euro

vanaf 8 november of de dag zelf: 25 euro

Deze lezing wordt gevolgd door een zaterdagavondworkshop

met verdiepingsworkshop op zondag 12 november.

Je mag eerst ook komen luisteren de zaterdagnamiddag én dan beslissen of je de zaterdagworkshopavond meedoet. Betalen kan dan ter plaatse bij Hugo.

Bestel je tickets  op de webshop: https://www.mijnwebwinkel.nl/winkel/hugo-van-verdegem-rust-en-vreugdebrenger/

Gaat door in het gebouw van Pure Yoga, Kruisvest 5B 8000 Brugge

wegbeschrijving naar het gebouw van Pure Yoga (Yoga Studio van Nadia Feys)

Tagged With: 3 centra van Kracht: Hoofd - Hart én Buik, bewustzijn, energiewerk, levensenergie, zelfhelend vermogen

Wilka Zelders in Brugge op 11en 12 november: beknopt overzicht wat Wilka brengt

11 november 2017 by hugo

Wilka Zelders

komt terug naar Brugge op 11 en 12 november 2017.

Dus het is bijna zover.

Met een boeiend programma rond het thema:

‘Je mind als vriend in plaats van saboteur’ –

Upgrade je 3de Centrum van Kracht (je Hoofd- je BreinKracht) 

Beknopt overzicht van het programma:

  • 10 nov voor individuele consulten ten huize van Hugo Van Verdegem (VOLZET!!!)
  • 11 nov om 14 uur voor een lezing “Wat doen we toch met ons hoofd?” Je mind als vriend in plaats van saboteur. 
  • en 11 nov van 19 tot 22 uur een zaterdagavondworkshop  ‘Liefde voor je brein’ op 11 nov als voorbereiding
  • 12 nov van 10 tot 17 u voor een praktische workshopdag met activatie van je 3 de Centrum van Kracht.

inschrijven via de webshop of info via contactpagina of sms me: 0474976204 met je naam en emailadres als je pas tegen het einde van de week beslist of onverwachts de zaterdag komt.

maar het vlotste is dat je op de foto klikt én zo inschrijft en betaald, dan ben je zeker dat je er bent kan zijn!

Alle activiteiten gaan door bij Pure Yoga, Kruisvest 5B 8000 Brugge  dit is dicht bij de Kruispoort, let op hoe je parkeert

WIE IS WILKA ZELDERS?

Wilka Zelders heeft meer dan dertig jaar ervaring in energiewerk en blijft desondanks

steeds opnieuw ontdekken hoe energie voor ons werkt.

Als energetisch healer, coach, trainer, spreker, schrijver en kunstenares onderzoekt zij al

sinds haar jonge jaren wat de aard van de werkelijkheid is. Niet vanuit wetenschappelijk

perspectief, maar vanuit het perspectief van de Ziel: Wie ben ik? Waar ben ik? En wat is

mijn bedoeling?

Haar benadering is eigenzinnig, creatief en speels. Maar vooral praktisch, opdat we juist

in ons dagelijks leven meer vervulling en verbinding kunnen ervaren.

Haar vermogen om de schepping vanuit verschillende dimensies te bekijken levert niet

alleen veel ervaring en levenswijsheid op, maar ook schitterende kunstwerken van de

holografische ‘blauwdrukken van de schepping’.

Zie voor meer informatie haar website   https://wilkazelders.com/events/activeer-je-derde-centrum-van-kracht/

 

Tagged With: 3 centra van Kracht: Hoofd - Hart én Buik, bewustzijn, frequentieverhoging, levensenergie, zelfhelend vermogen

Harmonie in je relaties – Lichtcirkel door Charlotte Bossteels om 14 u op donderdagnam 25 mei (Reservelijst)

25 mei 2017 by hugo

DE NAMIDDAGSESSIE IS VOLZET ook  S AVONDS OM 19U is volzet – er worden reservelijsten aangelegd zowel voor de namiddag als ’s avonds
* Nadien ontvangt iedereen een individuele heling vanuit de specifieke noden van zijn relaties.

Extra Info:

Charlotte Bossteels werkt met de Sehoona-techniek en met de helende trillingen van vorm en kleuren. Voor meer informatie kan je terecht op de website: http://www.sehoona.be

Schrijf tijdig in! – Slechts 6 plaatsen (volzet!!!) in de namiddag van 14 u tot 17u30 – er wordt een reservelijst aangelegd. Wanneer je niet kunt komen graag minstens 2 dagen op voorhand melden!  Bijdrage:  30 euro – te betalen bij de activiteit aan Charlotte Bossteels zelf

 

Gaat door ten huize van Hugo Van Verdegem, Moerstraat 120 8000 Brugge

 

Wil je dit event afdrukken ga naar het volledige evenement in pdf:  Harmonie in je relaties 2017 06 Hugo

Tagged With: healing, levensenergie, lichtwerk, relaties

Levensenergie heeft iedereen nodig!

Levensenergie is de Hartsgedragen Bewustzijn blog

van Hugo Van Verdegem, Hartsgedragen Bewustzijnswerker

Please wait...

Thank you for signing up!

Meest recente berichten

  • Tederheid
  • Aanraking, Eenzaamheid en Verbinding
  • getuigenis van Moniek – salon der levenskunst – rustgevende healing
  • Wat de Zon in je Leven kan doen! Het belang van Vitamine D en andere tekorten.
  • Is een relatie nog voor je weggelegd?
  • Ware betekenis van het Hoofd, Hart en Buik – hun invloed op menselijke relaties én jezelf
  • Meditatie heeft vele voordelen
  • Wat rustgevende Healing kan doen
  • 7 thema’s waar een hooggevoelige dient mee om te gaan
  • Waarom Vitamine B12 en Foliumzuur(B11) zo goed zijn voor spirituele & hoogsensitieve mensen, en voor mensen met vele chronische klachten.
  • Email
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Phone
  • YouTube

Copyright © 2019 · Epik Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in